yoga • breathwork • cacao • coaching
WORKSHOP: YOGA & OILS
Ruhe, Entspannung und neue Energie
Der Alltag fordert uns ständig.
Termine, Verantwortung, Erwartungen und 60-80'000 Gedanken begleiten uns durch den Tag.
Oft merken wir erst spät, wie weit wir uns von unserer inneren Balance entfernt haben.
Oftmals sind wir fast den ganzen Tag in der Aktivität (Yang) und vernachlässigen die Yinenergie.
Dieser Workshop schenkt dir bewusst Zeit für dich.
Gemeinsam tauchen wir in die Welt von Yin & Yang ein, entdecken die Wirkung ätherischer Öle und geniessen eine entspannende Yoga-Praxis, die Körper und Geist zur Ruhe kommen lässt.
Ein Morgen zum Durchatmen.
Zum Loslassen.
Zum Auftanken.
Für wen ist dieser Workshop?
Für dich, wenn du...
dich häufig gestresst oder unausgeglichen fühlst
mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag bringen möchtest
oftmals auch antriebslos bist
die Wirkung ätherischer Öle kennenlernen möchtest
dir bewusst eine Auszeit mit Gleichgesinnten schenken möchtest
Das erwartet dich
Yin & Yang verstehen
Lerne die Grundlagen von Yin und Yang kennen und erfahre, wie diese beiden Energien dein Wohlbefinden beeinflussen.
Du erhältst praktische Impulse aus dem Yoga und der Atmung, um mehr Balance in deinen Alltag zu bringen.
Deine Ölmischung mit doTERRA kreieren
Gemeinsam entdecken wir ausgewählte ätherische Öle, die Yin- oder Yang-Qualitäten unterstützen.
Anschliessend stellst du deine eigene Mischung zusammen und nimmst sie mit nach Hause, sodass du jeweils wenn
du mehr in die Aktivität kommen möchtest, das Yang-Öl wählst und das Yin-Öl, wenn du mehr Entspannung brauchst.
Entspannende Yoga-Praxis
Eine sanfte, entschläundigende Yoga-Sequenz hilft dir dabei, Körper und Geist zu entspannen, loszulassen und neue Energie zu tanken.
Zeit für dich
Raum zum Ankommen, Austauschen und Geniessen.
DETAILS
WO
WANN
Sonntag, 30. August 2026 | 10 bis 12:00 Uhr
INVESTITION
CHF 99.-
ANMELDUNG
Anmeldung bis 28. August 2026
TEILNEHMERZAHL
14 Personen*
*ab 6 Personen wird das Event durchgeführt
Wir freuen uns auf dich!
"Die Natur begleitet mich schon lange auf meinem Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden.
Die ätherischen Öle von dōTERRA sind dabei zu wertvollen Begleitern geworden. Sie unterstützen mich dabei, bewusster wahrzunehmen, innezuhalten und kleine Momente der Selbstfürsorge in den Alltag zu integrieren."
Selina, Expertin für doTERRA Öle